Сообщения

Черника показана тучным людям, сделали вывод ученые

Как показали исследования Университета Восточной Англии, потребление черники (150 граммов) в ежедневном режиме сокращает риск развития болезни сердца на 12-15% у людей с ожирением.

Онкологи напоминают, что рак кожи вызывают не только солнечные ожоги

Эксперты из американского Фонда исследования рака предупреждают: рак кожи может развиться не только у тех, кто проводит весь день на пляже или в солярии.

Нерегулярная или аномально долгая менструация - знак ранней смерти, уверены врачи

Как отмечает The Daily Mail, Гарвардский университет исследовал менструальный цикл более 90000 женщин в течение почти 20 лет.

Минздрав выпустил рекомендации по борьбе со стрессом

Как передает РИА "Новости", эксперты уверены, что можно научить тому, как преодолевать стресс и повышать стрессоустойчивость.

Психологи выявили новое отклонение - “похмельный стыд"

Оно известно также как шеймовер (комбинация английских слов shame и hangover - похмелье и стыд), передает BBC.

Тесты показали, чем обернется неправильное питание во время беременности

Беременные женщины, позволяющие себе в больших объемах жирные и сладкие продукты, должны знать: из-за такого рациона у их детей могут развиться болезни сердца.

1-минутные упражнения на растяжку, которые спасут вас от боли в спине

Большинство людей, работающих в офисе за компьютером, не понаслышке знакомы с мучительной болью в спине, возникающей из-за многочасовой сидячей работы.

Ученые сообщили, чем можно заболеть от недосыпания

Изображение
Американские ученые из Университета Джона Хопкинса узнали, что болезнь Альцгеймера в три раза чаще выявляется у тех людей, которые часто испытывают сонливость в течение дня. Данные о своем исследовании медики выложили на сайте Университета. Их объектами исследования стали 123 добровольца, которые в течение 16 лет давали отчеты о состоянии своего здоровья и проходили позитронно-эмиссионную томографию мозга. Оказалось, что подопытные, которые жаловались на сонливость в дневное время, оказались почти в три раза сильнее подвержены отложению в мозге белка бета-амилоида, а именно пептида Aβ42, который считается одним из основных факторов, провоцирующих болезнь Альцгеймера. По словам Адама Спира, одного из авторов исследования, выводы ученых позволяют говорить о взаимосвязи между нарушениями сна и развитием болезни Альцгеймера. Ученый добавил, что это лишь подтверждает гипотезу о том, что плохой сон может способствовать развитию заболевания.

Выяснилась смертельная опасность известного лекарства диклофенак

Изображение
Медики выяснили, что препарат диклофенак способен спровоцировать риск возникновения смертельных заболеваний на 50 процентов. Специалисты из Дании изучили воздействие лекарства на здоровье 6,3 миллионов жителей страны в возрасте от 46 до 49 лет. Испытуемые были разделены на три группы, в зависимости от риска возникновения сердечного заболевания: низкого, среднего и высокого. Специалисты обнаружили, что применение диклофенака и сердечно-сосудистые болезни (аритмия, ишемический инсульт, сердечная недостаточность) взаимосвязаны. У тех, кто пил «Диклофенак», осложнения  появлялись уже в течение 30 дней употребления лекарства. Отрицательное воздействие лекарства замечено и у тех пациентов, которые принимали пониженные дозы препарата. Кроме того, исследователи сравнили частоту возникновения сердечных заболеваний у пациентов, принимавших диклофенак и у тех, кто использовал другие анальгетики. Выяснилось, что употреблявшие диклофенак люди  испытывали, как минимум, на один сердечный приступ

Ученые рассказали, какой режим питания продлевает жизнь

Изображение
Приемы пищи в течение десяти часов в сутки помогают решать проблемы метаболизма, которые вызваны нарушением суточного цикла. Как заявили ученые из Института Солка в Калифорнии, у некоторых животных и у людей существуют гены, поддерживающие циркадные (суточные) ритмы. Они регулируют активацию различных генов в течение суток. Так, благодаря им включаются гены пищеварения днем и гены клеточного восстановления ночью. Заболевания, смена часовых поясов, а также старение вызывает нарушение этих ритмов. В результате организм не может регулировать баланс между временем на переваривание пищи и временем на поддержание нормального метаболизма. Ученые выяснили, что же делать людям в этом случае. Для своего эксперимента эксперты использовали мышей, которым отключили гены, ответственные за поддержание циркадных ритмов. Грызунов разделили на две группы. Первая могла есть круглые сутки, вторая — только в течение 10 часов в сутки. У первой группы возникли диабет, ожирение и жировая болезнь печени. У

Назван неожиданный признак депрессии

Изображение
Исследователи обнаружили, что о депрессии может говорить симптом, который ранее не учитывался. Обычно, говоря о психическом расстройстве, учитывают такие особенности, как подавленность, апатия, враждебность, потеря аппетита. Но существует еще и другой, казалось бы, неочевидный, признак развития заболевания. Для человека, который находится в состоянии депрессии, обычные вещи, которые он делал много раз, превращаются в невыполнимую задачу. Он сталкивается со сложностями при уборке постели, проверке электронной почты, походе в магазин и так далее. Иногда человек не может даже приготовить себе еду. Об этом выводе медиков пишет Independent. Впервые об этом заговорили после того, как писатель и блогер Молли Бэкес разместила твит на эту тему. Ее подписчики стали признаваться в том, что страдают от симптома «невыполнимой задачи», но обычно не рассказывают об этом. Те, кто не страдает депрессией, обычно в такой ситуации просто предлагают «пойти и сделать то, что нужно».

Названа оптимальная продолжительность сна

Изображение
Эксперты определили оптимальное для здоровья время сна. Как сообщает РИА «Новости», медики из Европейского общества кардиологии исследовали связь между продолжительностью сна и развитием сердечно-сосудистых заболеваний.  Они изучили информацию, поступившую по итогам 11 обследований более одного миллиона взрослых людей, сердечно-сосудистая система которых была здорова. Пациентов разделили на три группы, причем в первой люди спали свыше восьми часов в сутки, в другой — менее шести часов, в третьей — от шести до восьми часов. По итогам исследования выяснилось, что сон длительностью менее шести часов в сутки приводит к росту развития ишемической болезни сердца и инсульта на 11%. В то же время оказалось, что и чрезмерно длительный сон тоже вреден: оказалось, что продолжительность сна более восьми часов увеличивает риск возникновения заболевания на 33%. Автор исследования, доктор Эпайминондас Фонтас сделал вывод, что короткие промежутки сна едва ли нанесут серьезный вред здоровью, но, п

Ученые выяснили смертельную опасность вейпов

Изображение
В Миннесотском университете в США провели исследование, доказавшее опасность электронных сигарет.  Оказалось, что пар от них повреждает ДНК в клетках полости рта и приводит к возникновению злокачественных опухолей. Об этом эксперты сообщили на конференции Американского химического общества, пишет EurekAlert!. Ранее ученые отмечали, что курение электронных сигарет безопаснее, чем обычные сигареты, вызывающие образование канцерогенных продуктов сгорания табака. Но вейпы также опасны для здоровья. В своем исследовании ученые изучали воздействие пара от электронных сигарет на на пятерых добровольцев. Они взяли пробы слюны у участников эксперименты до и после 15-минутного курения вейпов.  В результате специалисты обнаружили, что в слюне добровольцев после курения накопились формальдегид, акролеин и метилглиоксаль, которые относятся к опасным соединениям. Также у четырех из пяти человек обнаружились повреждения ДНК, связанные с воздействием акролеина. У добровольцев образовались ДНК-адд

Ученый объяснил, почему люди так часто умирают в 4 часа утра

Изображение
В течение долго времени медики не могли понять, почему, согласно анализу данных из различных медицинских учреждений, «тяжелые» пациенты больниц так часто умирали в 4 часа утра — именно на это время приходится пик смертности таких больных. Как удалось выяснить «Аргументам и фактам», эту загадку еще в 50-х годах прошлого века разгадал профессор Анатолий Зильбер. Для сокращения смертности в своем отделении, специалист каждый день приезжал в больницу за несколько часов до начала рабочего дня, причем, по словам журналистов, 87-летний основоположник медицины критических состояний, создатель первой в нашей стране службы интенсивной терапии, анестезиологии и реанимации до сих пор приезжает в республиканскую больницу Карелии к 4 часам утра. По его словам, в ходе наблюдений за пациентами он осознал, что на фоне изменения геомагнитной обстановки в это время у больных отмечается нестабильность жизненных функций, таких как дыхание или сердцебиение. Здоровые этого не замечают, а люди, находящи

Ученые назвали продукты для профилактики рака

Изображение
Особой пользой для здоровья обладают блюда, приготовленные из капусты и, в частности, брокколи. Как выяснили ученые из Великобритании, в этих овощах содержатся вещества, которые способствуют сохранению здорового состояния желудочно-кишечного тракта и профилактике рака толстой кишки.  Эксперты в ходе  исследования выяснили, каким образом индол-3-карбинол, который вырабатывается при употреблении в пищу растений рода Brassica, влияет на организм грызунов.  Оказалось, что он приводит к  активизации белка, который носит название арильный углеводородный рецептор. По словам ученых, недостаток этого белка вызывает воспаление кишечника и онкологические заболевания. Причина этого заключается в том, что без него не происходит формирование клеток, которые усваивают питательные вещества и вырабатывают защитный секрет. При употреблении капусты эпителий восстанавливается, а работа кишечника нормализуется, в результате чего снижается вероятность возникновения злокачественных опухолей. Эксперты зак

Ученые рассказали, чем опасен долгий сон

Изображение
Ученые из Килского университета (Британия) провели исследование, связанное с особенностями сна разной продолжительности. Эксперты изучили данные 3 млн человек с 1970 по 2017 годы и сделали вывод, что сон, который длится более восьми часов в сутки, существенно увеличивает риск преждевременной смерти. Результаты исследования опубликованы в Journal of American Heart Association, их приводит The Mirror. Как выяснили специалисты, из-за долгого сна на 44 процента возрастает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Также у людей, которые любят поспать, чаще фиксировались признаки апноэ.   Это серьезное расстройство сна, которое происходит, когда дыхание человека прерывается во время сна», — отметили ученые. Вместе с тем в показателях тех,  кто спал восемь часов в сутки, и тех, кто спал меньше семи, не выявлено никакой разницы.

Ученые узнали, что вреднее — кальян или сигареты

Изображение
Сотрудники Университета Калифорнии в США узнали, что вред здоровью от курения кальяна так же велик, как курение обычных сигарет. Результаты их исследования появились на сайте университета. Эксперимент был проведен с участием 48 добровольцев. Они должны были курить кальян в течение 30 минут. Специалисты тем временем замеряли сердечный ритм, артериальное давление, уровень никотина в крови до и после курения кальяна. Выяснилось, что один сеанс курения кальяна увеличивал частоту сердечных сокращений на 16 ударов в минуту и повышал артериальное давление. Также курение кальяна значительно увеличило показатель артериальной жесткости — ключевой фактор риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Такие данные, по словам ученых, сопоставимы с теми, что наблюдаются у курильщиков обычных сигарет. Следовательно, распространенное мнение, что кальяны наносят гораздо меньший вред, чем сигареты, не оправдано. Более того: в табаке, который используется в кальянах, есть искусственные химические

Ученые назвали продукты, снижающие тревожность

Изображение
Ученые из Ирландского национального университета в Корке рассказали, что может улучшить состояние человека, который испытывает на себе постоянный стресс. Исследователи опубликовали на эту тему статью в издании The Journal of Physiology. Они, как и многие другие эксперты, нашли взаимосвязь между различными стрессовыми расстройствами, среди которых — повышенная тревожность, депрессия и синдром раздраженного кишечника, с бактериями. Давно замечено, что хронический стресс может вызвать истончение стенок кишечника, при котором часть пищи и бактерий попадает в кровеносную систему и вызывает воспаление. Ирландские ученые провели исследование на тему того, как предотвратить этот процесс. Они подвергали две группы лабораторных мышей постоянному стрессу и добавили в рацион одной из них богатые клетчаткой продукты — овощи, бобовые и зерновые. Отмечается, что клетчатка активизирует выработку в толстой кишке короткоцепочных жирных кислот (SCFA) для борьбы с бактериями. Ученые обнаружили, что у

Медики рассказали о главных причинах смертей человечества в будущем

Основными причинами смерти людей в XXI веке останутся рак, ВИЧ и сердечно-сосудистые заболевания. Пока что медики не знают, как справиться с этими проблемами в ближайшие десятилетия. Перечисленные болезни в  совокупности вызывают 71% всех летальных исходов в мире. Об этом сообщает РИА «Новости» со ссылкой на экспертов.  Сейчас основная беда, отчего умирают люди по всей планете, это неинфекционные заболевания, пока еще в топе стоят сердечно-сосудистые заболевания, для России это номер один. Основная причина смерти — это инфаркты и инсульты», отметила главный специалист по медицинской профилактике минздрава Московской области, эксперт Лиги здоровья нации Екатерина Иванова. Медики считают, что справиться с ВИЧ удастся только к концу столетия, когда будет получена действительно эффективная вакцина. Что же касается рака, недуга, который является второй в мире после сердечно-сосудистых заболеваний причиной смерти в мире, то победить его в этом веке вряд ли получится. Рак — это бол

Медики связали высокое давление с болезнью Альцгеймера

Изображение
Люди, которые страдают от хронических проблем с повышенным артериальным давлением, гораздо чаще остальных становятся жертвами опасных нейродегенеративных заболеваний. По словам ученых из Соединенных Штатов Америки, высокое давление может провоцировать, например, болезнь Альцгеймера. Столь шокирующий вывод был сделан по итогам научного проекта, в котором участвовали 1288 пациентов, давших добро на использование своего тела в качестве материала для исследования после смерти. Огромное количество вскрытий, проведенных учеными, подтвердили предположение, согласно которому нейродегенеративные изменения мозга часто провоцируются высоким АД. «Даже если ваше давление составляет, скажем, 130/70 миллиметров ртутного столба, у вас уже повышен риск стать жертвой какой-нибудь серьезной нейродегенеративной болезни. А для людей, которые считают нормой и более высокое давление, этот риск, соответственно, увеличивается еще в большей степени», — говорят исследователи. В общем, высокое давление являе

Ученые сделали окончательный вывод, опасен ли алкоголь

Изображение
Эксперты развеяли мифы о принятых в большинстве стран и рекомендуемых медиками безвредных дозах выпивки. Оказалось, что они завышены в несколько раз. Как сообщает ВВС, британские врачи изучили данные почти 600 тысяч людей, которые регулярно употребляли алкоголь. В результате специалисты выяснили, что спиртное даже в малых дозах не дает абсолютно никакой пользы. При этом опасные последствия  начинают проявляться уже с 50 граммов спирта в неделю. Эта доза эквивалентна двум небольшим бокалам вина или двум банкам пива. До этого считалось, что в алкоголе есть польза для организма человека. Ученые уверяли, что бокал вина за ужином оказывает положительное влияние на пищеварение и на сердечно-сосудистую систему. Исходя из утверждаемой пользы алкоголя во многих странах приняты нормативы «безопасного потребления» алкоголя. В Британии врачи отмечают, что без вредя для здоровья можно выпивать в неделю не более полутора бутылок вина (или пять полулитровых кружек пива).  В Испании этот предел —

Покупка медпрепаратов онлайн: преимущества

Изображение
В наше время трудно найти человека, который хотя бы раз не приобретал что-то онлайн. Здесь можно купить одежду, косметику, мебель, домашних животных, еду, одним словом, все.

Кобзон раскрыл страшный диагноз Розенбаума

Заслуженный артист России Иосиф Кобзон на ток-шоу «Пусть говорят» под названием «„Я тебя никому не отдам!“ Жены великих борются за жизнь мужей» рассказал, что музыкант Александр Розенбаум борется с онкологическим заболеванием. Ранее о страшном заболевании известного музыканта нигде не сообщалось. Я рекомендовал многим клинику на Каширке, где регулярно прохожу обследование. Буйнова, Розенбаума лечили там же. Крутого там осматривали после Америки. Рюмина тоже лечилась там», — сказал Кобзон. Напомним, о здоровье Розенбаума давно ходили противоречивые слухи, однако все они были о проблемах с сердцем. Сам музыкант пока никак не прокомментировал заявление своего коллеги по сцене. Напомним, Иосиф Кобзон не первый раз высказывается на тему онкологических заболеваний у популярных артистов. До того, как широкая общественность узнала о страшном заболевании сатирика Михаила Задорнова, именно Кобзон впервые заявил, что писатель умирает от опухоли головного мозга.

У индийца за 20 лет выросла опухоль размером с голову

В Индии на шее мужчины на протяжении 20 лет росла опухоль чудовищных размеров. Как пишет Daily Mail, фермер Сомаи из штата Уттар-Прадеш долгое время не ходил к врачу, полагая, что у него возникло воспаление щитовидной железы. Но со временем образование на его шее росло, причиняя дискомфорт и боль. К медикам индиец обратился уже тогда, когда опухоль по размеру стала, как его  голова. К счастью для пациента, образование оказалось доброкачественным. Индийцу провели операцию и извлекли опухоль весом в 1,4 килограмма. Сомаи заявил, что после операции он впервые смог пошевелить головой без боли. Man with 1.4kg tumour has life-changing surgery after ignoring lump for 20 yearshttps://t.co/KPRK2xwN0o pic.twitter.com/KyfWKde6r9 — Daily Star (@Daily_Star) 17 июля 2018 г.

Названы 5 безошибочных признаков подозрений на рак

Врачи рассказали, какие особенности ухудшения человеческого организма указывают на развитие рака. Есть сигналы, которые проявляются при любом виде онкологии. Во-первых, речь идет о болезненных ощущениях. На первых стадиях рака это не боли, а ощущение дискомфорта в определенном органе. Во-вторых, у больного наблюдается быстрая потеря веса. Из-за опухоли в организме вырабатываются вещества, которые нарушают метаболические процессы, в связи с чем человек худеет за несколько месяцев. В-третьих, пораженный онкологией испытывает постоянную слабость. Вещества, которые образуются из-за раковой опухоли, вызывают интоксикацию, слабость, анемию.  В-четвертых, при раке повышается температура — так на онкологию реагирует иммунная система. В-пятых, происходит изменение состояния волос и кожи, которые являются следствием нарушения обменных процессов. При появлении хотя бы некоторых из этих симптомов следует обратиться к врачу, советуют медики.

Британские ученые обнародовали список продуктов, вызывающих рак

Медики из Великобритании в очередной раз провели исследование, выявившее новые факторы, способствующие развитию раковых заболеваний. Выданные ими рекомендации в этот раз коснулись пищи. Так, согласно выводам ученых, самым опасным продуктом питания для человека является переработанное красное мясо — бекон, ветчина или салями.  Дело в том, что производители добавляют в мясо нитраты и нитриты для увеличения срока хранения мяса и изменения вкусовых качеств мясных продуктов. Всего 50 граммов переработанного красного мяса в день увеличивает риск возникновения рака на 18%, утверждается на страницах журнала «Which?». Также риск заработать рак повышают продукты, содержащие пестициды, пищевые добавки и искусственные подсластители. Кроме того, алкоголь увеличивает вероятность появления рака на 3%, а курение на 15%. Для снижения риска заболевания врачи советуют употреблять в пищу куркуму, зеленый чай, чернику, гранаты, жирную рыбу, разные овощи и фрукты, клетчатку. Также желательно держать с

Ученые установили возраст, после которого уменьшается риск умереть

Демографы из Университета Сапиенца проанализировали данные о продолжительности жизни почти четырех тысяч итальянцев, достигших на момент начала исследования 99 лет. Исходя из полученных данных, они вывели предположение, что после 105 лет риск смерти у людей перестает увеличиваться.  По мнению исследователей, с 99 до 105 лет риск смерти ежегодно продолжает увеличиваться с 50 до 60%, а если человек дожил до 105 лет, то шанс дожить до 106 лет у него повышается на 10%. Этот показатель остается неизменным до наступления 110-летнего юбилея. Новизна данного опыта в том, что его результаты противоречат распространенному в науке мнению, что с каждым прожитым годом риск смерти неуклонно растет. По мнению итальянских ученых, такое суждение справедливо только для людей, находящихся в возрастном диапазоне от 50 до 105 лет.

Ученые рассказали, как снизить риск преждевременной смерти

Специалисты из Университета Эксетера и Манчестерского университета выяснили, что для уменьшения риска преждевременной смерти необходимо в течение жизни обращаться к одному лечащему врачу. Об этом говорится в журнале BMJ Open. Эксперты изучили 22 масштабных исследования, сделанные в девяти странах и обнаружили связь между длительностью жизни и человеческим фактором. Выяснилось, что у пациентов, которые в течение всей жизни наблюдались у врачей общей практики и узкоспециализированных медиков, уменьшалась вероятность преждевременной смерти. Специалисты считают, что несмотря на значительные достижения в сфере медицинских технологий, человеческий фактор серьезно влияет на результат лечения.

В Ульяновске медики достали нож из сердца пациента

После уникальной операции жизни пострадавшего ничего не угрожает. Около двух часов ночи 19 июня бригада скорой помощи доставила в Большенагаткинскую районную больницу мужчину с проникающим ранением грудной клетки. Медики, проводившие осмотр пациента, обнаружили у него повреждение сердца и сквозное ранение левого легкого. Операция по спасению 36-летнего мужчины длилась около трех часов.  Хирургом районной больницы Сергеем Гусевым, анестезиологом Рамилем Айнутдиновым и торакальным хирургом областной клинической больницы Рафаэлем Синатуллиным проведено срочное оперативное вмешательство, в результате которого удалось извлечь нож и спасти жизнь мужчине», — рассказал главный врач Большенагаткинской районной больницы Антон Панкрушев. Обстоятельства, при которых была получены травма, не сообщаются. Об этом пишет 73.online. 

В США победительница конкурса красоты заболела раком после маникюра

Завоевавшей титул «Мисс Иллинойс-2018», 20-летней Каролине Джаско, была диагностирована онкология после посещения маникюрных салонов. Это случилось, когда ей было 18 лет. Она пришла на очередной прием к маникюрше, и та начала снимать гелевое покрытие с ногтей. И тут Джаско увидела под ногтями странные черные полосы. После этого она пошла на консультацию к врачу: ведь у нее была предрасположенность к заболеванию меланомой. Ее худшие опасения подтвердились. По мнению Джаско, она сама запустила болезнь, так как всегда покрывала ногти гелем, а под ним признаков заболевания не видно. Сейчас у Джаско шрамы на большом пальце, а несколько ногтей она потеряла во время болезни, пишет The Mirror. Врач сказал, что скорее всего я заработала меланому в маникюрном салоне», — утверждает Каролина. Это может быть правдой, так как в салонах, где делают маникюр на основе геля, сушат его при помощи ультрафиолетовых ламп, облучение которых небезопасно. Ультрафиолет «прорезает» кожу, повреждая ДН